ウォーキングしたからチャラ?今日は、朝1ウォーキング久々に80分歩いた消費カロリーも581カロリーだからお昼には食べちゃいましたパパさん👨と二人で食べちゃいましたあっ、ちゃんとサラダ🥗も食べたよあかんな朝一のウォーキング以上の摂取カロリーや夜もステーキ🥩やったしな♪ダイエットは〜 明日から〜どっかで聞いたことあるな姫さま👸も呆れてるわ