心臓が苦しくなって、死にそうになった日にしたことが
恐怖となって、トラウマになって
あの時。テレビを1時間見てたから。
あの時。カレーを食べたから。
あの時。パソコンの前にずっと座っていたから。
あの時。何時に死にそうになったから。
って・・・
あの日したことが怖くて。
退院後も、ずっと
テレビも一切見なかった。
カレーも食べなかった。
パソコンの前も20分以上座らなかった。
10時過ぎになると、怖くて眠れなかった。
しばらく。
ずっとこんな感じで
あのときと同じようなことをすると
また、あのときの同じようになる
って怖くて避けていた。
夜になると、心臓がドキドキして
息苦しくて。怖くても眠れない日々が続き
やっと、最近。
眠れるようになったけど。
ひどいときは、大丈夫・・・大丈夫・・・大丈夫・・
って呪文みたいに言いながら気を落ち着かせて
いたし。
枕の横には受話器。いつでも119にかけられる
ように。そして、狭心症の薬を枕元に置いて
おかないと。安心できなくて。
今も。
そうして寝てるけど・・・(;'∀')
結局。
まだ怖いのね・・・(^▽^;)
カレーもね。
本当は好きなんだけど。
またカレー食べたらなるんじゃぁないかって
もう、一か月以上食べてなくて。
でも、少しずつ勇気を出して克服して
いかないと。いつまでも。
恐怖に縛られて、何もできない。何も食べれない。
になってしまうから。
今日。。。
思い切って。
カレーに挑戦してみた。
正直。。
怖かった。
カレー食べたあと。
な・・・
なるんじゃぁない?
蕁麻疹とかでてきて
またあんな風にるんじゃぁない?
って・・・・
47年間生きてきて。
カレー食べるのが怖いなんて。
カレー食べるのに、いちいち勇気が必要に
なるなんて。思ってもみなかったよ～っ。
ホント
カレー
怖かった・・・・(;'∀')
今のところ。
何も出ていないから。。
良かったけど。
入院しているときに
看護婦さんから
あなたみたいに蕁麻疹で入院されてた方
もカレー食べて蕁麻疹になったんだって
自分で作ったカレーでは蕁麻疹でなかったけど
お母さんが作ったカレーを食べたら蕁麻疹になって
何が違うかっていったら
カレーのルーが違ってて、肉の成分みたいな
ものが違っていたか、入っていてひどい蕁麻疹に
なったんだって。
そー言われると。
カレーのルーを変えるたび
びくびくだよね。。(;'∀')
私の場合、カレーで死にそうになったわけでは
なく、蕁麻疹になったわけではなく。
ただ、心臓が苦しくなって。息ができなくなった
だけなので。
アレルギーは関係ないと思うんだけど。
血液検査でも、ほぼ反応なかったし。。
そう思っていても。
あのとき食べたカレーが怖くて。
今まで、食べなかった。(;'∀')
なんでもかんでも
怖くなって。臆病になってきてる。
ここ最近は、寝る前に自律神経を整える音楽を
聴きながら寝てます。
あんがい。
いいみたい。
曲が終わるころまでには寝れてるし。
毎晩。聴いてます。
自律神経が整っていない方は。
ぜひ聴いてみてね。
私は。
この小鳥の声がいいみたい。( *´艸｀)
では。
今から整えて。
寝ます。