どもーこんばんわ
ですーーーー
最近なんやかんやで
いつも通り更新してませんでした←
とりあえず最近
ボルダリングはじめましたヽ(゜▽、゜)ノ
最初の初心者講習！
高さ11メートル？くらいまでのぼるー
しゅたっっ
ふたりひと組で下の人はロープもって
上のひとが落っこちても大丈夫なように見張り。
下ろすときも下の人がロープゆるめて下ろしてあげます。
下の人重要！うっかりしてると大事故になりかねない＼(^O^)／
がんばりました。
普通のところは飛び降りれるくらいの高さ。
ルートが決まってて、それ以外の石はつかんじゃだめー。
ゴールに両手でつかめたらOK
手のひらすんごい痛くなるし
次の日は腕筋肉痛だし結構大変！
しかし楽しいので月一くらいで行くにゃヽ(゜▽、゜)ノ
体力使った後は焼き肉ーーー
そしてまた別の日
あずみ氏に買い物ついてきてもらったーーー
もう1ヵ月くらい前の話・・・ｗｗｗ
そんな
下書きが残っていました
ヽ(゜▽、゜)ノ
まだまだ振返りは続くよ？
いつおいつけるのかなーヽ(゜▽、゜)ノ
