11/5.6とディズニーシー&浅草へ遊びに行ってきた。１日、１日を朝から遊び倒し、楽しかった！
で終わったんだが…
帰宅途中、ちょっとした腰の違和感。
からの始まりで、翌日から腰が痛い(￣▽￣)
一週間くらい仙骨あたりが痛く、徐々に痛みも減ってきたかな？思ってたら、一週間後に痛みが移動して、左腰が今度は痛い(￣▽￣)
ヘルニアか？10年ぶりだ、こんなに腰が痛いのは。咳、くしゃみで激痛、崩れ落ちそう（笑）
仕事は痛いながらも動ける程度だったんだけど、
昨日から更に悪化(°_°)
立てば腰が痛くて伸びないし、座ってらんないし、横になるっていう繰り返し。
行きたかったところはあったけど、先週、今週の日曜日はほぼ布団の上…
久しぶりの腰痛、かなりしつこい😭
来週は出かけたい。
読書&睡眠満喫してるけど（笑）