この一週間、職場に行くと胃が痛い。
出社拒否ではない…
いや、ある意味で出社拒否なのか?

エゴのエネルギーが強すぎて、かなり参っている( ̄▽ ̄)

今日は悪口、愚痴ばかりの場からは極力離れ、深呼吸をし、時に周りを笑かしてみたり。
笑いで少しひゅっと一瞬軽くはなるけど、続かない。

自分で自分の体をアタックしすぎて?
ついに昨日からヘルペスでちゃった( ̄▽ ̄)

明日は職場の行事で海へ行く。
休みなのに…
海で浄化されますように。