そうめんをちょっと辛めの味付けで和えた、暑い夏の日にもおいしく食べられる
サラダそうめんです~![]()
これも料理教室で教わったものだけど、ちょっとアレンジ加えてみました
では早速レシピ~![]()
【材料】3~4人分
そうめん 300g
[ドレッシング]
グレープシードオイル 大さじ3(サラダオイルでもOK)
砂糖 大さじ3
酢 大さじ3
しょうゆ 大さじ4
ごま油 大さじ1
刻み長ねぎ 大さじ1
おろしにんにく 大さじ1/2(苦手ならなくてもOK)
唐辛子粉 大さじ1
白ごま 大さじ1
塩 大さじ1/2
[トッピングの野菜]
トマト、水菜、ベビーリーフ、スプラウト、レタス、きゅうり・・・
こんな感じのが合うと思います。
和えるだけのチョー簡単レシピですよぉ~

【作り方】
ドレッシングは全部混ぜて冷蔵庫で冷やしておく
そうめんをゆでる
茹で上がったら冷水で締める
水を切ったそうめんを1のドレッシングで和える
好みの野菜を乗せる
完成![]()
ね、簡単でしょ![]()

料理した、って言えないよねwwww
【おいしく食べるポイント】
グレープシードオイル(サラダオイル)を入れることによって
麺が伸びにくくなる![]()
食べるときには冷えてる方がおいしいとのことなので
前もって3まで作って冷やしておいて、
食べる直前に野菜をトッピングするといいかも![]()
食べてて思ったけど、「フライドガーリック」や「フライドオニオン」を
トッピングしてもおいしいかも
←今度私もやってみるつもり
そうめんだけど、混ぜて冷やして食べる麺だから・・・
ビビンネンミョン(ビビン冷麺)なのかもね~![]()
これは基本のレシピなので味の濃いめ薄めはご自分の好みで
作ってみてください![]()






