【私とわたしがつながる旅】第９話
～アダルトチルドレンを克服して自分らしく生きる～
赤ちゃんから幼児期 vol.９
こんにちは、阿部恵嶺です。
私の世界観ブログへようこそ～
今回の思い出は
母方の祖母の
実家によくいっていたこと
過去との
つながりは、
今を生きる自分の
基盤になっています
どんな過去も
受け入れ、
ゆるしていくことで
新しい自分がうまれてきます
つらかった、
さみしかった、にげたかった
親にかまってほしかった
話を聞いてほしかった
過去においてきた
色んな感情と向き合うことが
できます
真正面から
過去をうけいれると
家族のつながりの
大切な思い出として
書き換えられて
今の自分を
更新していけます
hi