腰痛持ちの私、朝起きる時が結構痛いんです😅💦💦
肩こり、首こりで頭痛が起こる時もあります。
頭痛は休日が多く、睡眠時間が長いほど痛くなる感じです😅
原因は運動不足もあると思うのですが、
もう1つの原因は寝返りが打ちにくいことだと思います😅
寝る時は布団を3つ並べてるのに、子どもたちが私の布団に入ってきてピタッとくっついて寝るので、寝返りが打ちにくいということもあるのかなと。
そこで、エアウィーヴを買おう！と思い立ちました✨
レビューを見ると腰痛がなくなったとか、肩こりが治ったとかで期待が膨らみます😆✨
1日の3分の1は睡眠時間。
睡眠は大切だ！
ということで、買ってみました🥰💕
厚さ4センチ
5キロ。
結構重い💦💦
敷布団の上にエアウィーヴ乗せて敷パッドをして寝てます✨
かなり重くて布団上げが一苦労なんですが、程よい硬さがあって寝心地良くて気に入ってます🥰💕💕
使って1週間、
腰痛はどうかというと、
まだ痛いですが、少しマシかな？どうかな？っていう感じです😅
よく頭痛になる土日は頭痛なく過ごせました👏👏👏
しかしやっぱりくっついてくる😅
寝心地が良いから余計に😅💦
私の枕が長男もお気に入りで、頭半分乗せてきます😅こんな広々してるのに自分の布団で寝てほしいなと思いつつも、くっついて寝てくれるって可愛いなと🥰💕
真ん中が私の布団なんですが、
私が起きて退いた瞬間、子どもたちは無意識に体勢を整え直して自分のスペースを確保して寝ます😅私の布団で🤣🤣
布団はエアウィーヴにしたので、あとは体力、筋力をつけないと💪💦💦
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