3月22日はボディーバキッズマスターインストラクターの資格取得講座の実技でした。
滋賀から講師のちかちゃんが生駒のたけまるホールまで来てもらえました😊
受講生はこの前私のキッズコーチング2級を受けてくれたゆっきーさんと一緒に💕
ゆっきーさんはバレエの先生✨
バレエのレッスンにボディーバを組み入れたり、いろんなプログラムでやりたいと言ってました😊💕
ボディーバは
ボディーバマットを使って体幹を鍛えたり、体力を付けたりする運動です✨
今回そこまでがっつり動いてないのに、ふくらはぎが筋肉痛になりました😅
体にしっかり効いてるようです😊
早くボディーバマットを買い足してベビーやキッズだけでなく大人やお年寄りまでできるお教室をやりたいです💕
最近いろんなアイディアは出るのですが、なかなか行動に移せてない私です😅
頑張らないと💪
パパに子どもたちをお願いしてました💕
パパはばあばと納戸の片付けをしていたようで、帰ってきたら足の踏み場もなくごちゃごちゃしてた納戸がスッキリ✨
ボディーバ終わったら、ばあばを招いて(同じ家ですが😅)家で天ぷらパーティーの準備をしました。
野菜のお皿とたんぱく質のお皿が逆にした方が良かったな😅
パーティー開始🎉
去年の10 月ごろからかなり小食だった長男が少しずつ食べる量が増え出して、最近はたくさん食べてくれるようになりました✨
好きなもの人のお皿のものまで奪って食べるけど、興味のないものには食べようともしません😅
野菜はほぼトマトとにんじんオンリー！！たまにじゃがいもやさつまいもも食べますが、それも食べない時もあります。
美味しくていくらでも食べられると言いながらたくさん食べました(笑)
全部揚げてしまって、残ったのは次の日の夜に天丼にしました✨
2日楽しめました💖我ながらナイスアイディア💡
でした😊
充実した一日でした😆💕