11月7日は図書会館和室にてベビークラスのレッスンをしました✨
1組お休みで3組のママとベビちゃんにご参加いただきました💕
今回も自己紹介をしてから、
ストレッチをして、ベビーヨガレッチです💪
ベビーヨガレッチはベビちゃんと一緒にできるヨガとストレッチを合わせたものです。
ベビちゃんの運動能力を高めたり、体幹が鍛えられたり、ママは産後の骨盤の引締めやダイエット効果が期待できます
家ではなかなかしない運動もみんなでやれば楽しくできますよ
赤ちゃんサインの後は癒しのベビーマッサージです!
今回はうたべびまのCDを使ってベビーマッサージをしました。
覚えやすい歌でとても楽しくベビーマッサージができます💖
ベビーマッサージまでにもたくさん遊ぶのでベビーマッサージをする頃には程よく疲れて眠くなってきますよ✨
そしてもうひと遊び。
今回はトンネルを出してみましたが、今回の3人はみんなデリケートタイプで気にはなるけど・・・と言った感じで様子を伺ってました(笑)
遊んでるのを見るだけでも刺激になるので、通らなくても大丈夫😊
リンリン、良い音ですね😊💖
人見知り場所見知りが激しくいつも大泣きしてしまうIちゃんも、今回初めてでしたがほとんど泣くことなく参加できました✨
気質に合わせた対応で安心できる環境になったのかもですね💕
とても嬉しかったです😍
今回も盛りだくさん遊んで楽しいひと時を過ごすことができました💖
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました🙇♀️
またのご参加お待ちしてます😆💕







