今回はたけまるホール和室にてベビークラスのレッスンをしました

1組お休みで、11組のママとベビちゃんが参加してくださいました

始めに自己紹介をしてからストレッチをしてベビーヨガレッチをしました
ベビーヨガレッチは楽しく遊びながらベビちゃんのバランス感覚を養ったり、ママにも産後の体力作り、ダイエットにも効果が期待できますよ~



そして最後はわらべ歌遊びをして終わりました

今回も盛りだくさん遊んで楽しいひと時を過ごすことができました

参加してくださった11組のママとベビちゃんありがとうございました

またのご参加お待ちしてます


