今日は、お休みをいただいて、まちむら交流きこうの廃校活用セミナーに参加しました星

綾部までびゅーんとドライブ♡

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会場となった豊里西小学校の廃校を活用した
里山ネットあやべさん、
豊岡の風のまつり、
奈良県宇陀市のふるさと元気村、
和歌山の秋津野ガルテン
滋賀県の伊吹山資料館…

どこも、地域起こしに
地域が、
人が、
頑張ってた。

苦労話さえキラキラしてた。
人と人との繋がりってすごいな。


帰りは173ドライブしながら、なんだか田舎に帰りたくなりましたしょぼん
…車で15分ですけどね、田舎(・∀・)


アートや特産品、農業を活用した地域の拠点づくり、とても興味深かったです。
私も、年行くまでにいっぱい作品作っとこ!!アートしとこ!

※あくまでも、仕事で行ったわけじゃーないです。プライベートかつ興味本位です。デリケートな問題も随所にあるらしいので、誤解のないようにお願いします。



里山ネットあやべさんの、里山交流大学、めちゃくちゃ面白そうだったなあ~。

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豊里西小学校校舎は、お風呂などを増築して、宿泊施設AND田舎暮らし案内所になってます。
味があったわ~。
体育館とか、なんか泣きそうになったわー。


学校ってやっぱり特別な場所だなあ。




次回の廃校活用セミナーは11月、秋津野ガルテンにて開催されます。
ヤングな女子で、これから縁のない農村に移住する予定のかたなんかも参加されていましたよー。
すごいな。
私はセミナーだけで、交流会や宿泊はしなかったのですが、パワーある人が集まってるので、交流会もめちゃくちゃ楽しそうでした!

秋津野ガルテン、泊まってみたいわー(・∀・)
誰か興味ないかなー。


iPhoneからの投稿
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鳥取砂丘愛好家として、行きたくてたまらなかった砂の美術館ラブラブやっと行けましたあ~!
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ぼん♪ぼん♪

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ぼん♪ぼぼん♪

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ぼん♪ぼん♪ぼん♪

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ぼぼん♪

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ぼん♪

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ぼん♪

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ぼん♪

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ぼぼーん♪


※テンションが上がりすぎて、ずっと九州新幹線開通CMの歌を歌っていました。
しかもぼんぼん♪のとこだけ。ここだけ。

砂と水だけで作られた芸術品!
すごい!
チビ子さんも「砂場でこんなん出来へんな」と感心してました。

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ジュリエットの細目加減に親近感♡

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昔のバイト先におったおばちゃんに似てるわー。


本当に素晴らしかったです。また、作品テーマが変わったら行きたい。

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鳥取砂丘も相変わらずのパワーをもらえる場所♡

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大自然パワーをもらいながら…

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完全に、砂漠の人(・∀・)part2。


part1はこちら(※去年。成長の兆しゼロ。)↓
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ランチは砂丘から車で約5分の
「アイワナドゥ岩戸」さんに行きました。

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トゥクトゥクが目印の、海まんまえの2階のお店。
ランチタイムはいっぱいで、並びました。

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チビ子さんは窓から見える海に夢中。

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お料理は海鮮とアジア料理。
(画像がちょっと汚くてすいません。)

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グラスは琉球ガラス、食器も、醤油皿まで全部違っていてとても凝っていますラブラブ
海を見ながら、窓から入ってくる風をあびつつ、美味しいごはん。

ええ場所や~。

また鳥取に大好きスポットが増えました(*^▽^*)

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この看板ええなー。


鳥取は私のパワースポットです。

18歳以降、1年に1~2回行くので、
来訪20回は越えたと思う。

行くたびに少しずつ変わっていくのを感じたり
変わらないところに安心したり。

来訪100回目指して、
長生きしようっと。


そうそう。
砂丘の前に「鳥取 わらべ館」に行ったのです。
昔のおもちゃが展示されている館で、チビ子さんはテンショMAXに楽しんでいたのですが…



「ママ!!!
ママの好きそうなやつがあるヘ(゚∀゚*)ノ!!!」

と大慌てで呼んで指差したのが

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これ。


ねえ、ママ、そんなの好きじゃない∑(゚Д゚)。

チビ子さんの中であたしのイメージってどうなの?と大変不安になった次第です。
「大人女子のお月見ナイト」イベントに参加してきましたラブラブ
総勢70名の女子会です!

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日本酒で乾杯カクテルグラス


事前予約で着物も着せていただいて♪
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最近めっきり着ることがなくなってしまってたので、
すごく嬉しい。
やっぱり着物って「ちょっとした特別」だなあ。

会場には自分で着付けして来ていた人もいて、
「着物でイベント」ってもっと増えるといいなあ~と思いました。
文化だし、
洋服と少し違うおしゃれ、本当にいいものです。


会場はラマダホテル16階。
夜景も綺麗でお料理もオサレ音譜

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ごはんの後は、
メイクセミナーでモテメイク研究。
チークがキモだと感じた!!
三重に塗ったのに全然厚くならずふんわりメイクになってました…
すごい。

毎朝3分くらいでメイクしてる私、ちょっぴり反省です。
「化粧してもさして変わらない」のは研究心と丁寧さの不足だわ、きっと。
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この女子たちの熱心さ!!
きれいな人多かったーΣ(・ω・;|||
ええ臭いしたわ~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

皆様の向上心に影響受けたので、
今日はしっかりマッサージして寝ます(*゜▽゜ノノ゛☆顔やせたい、顔。
慶本さんの顔になりたい。


まんぷくで楽しんだ上にお土産もたくさんいただきました♪

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「松竹梅のスパークリング日本酒 澪」
スパークリングの清酒です。
飲みやすくって、「ほんとに日本酒?」っていうぐらい!
飲むの楽しみだなーラブラブ
プレゼントのお酒なんかにも珍しくっていいかもですー音譜



女子力あがったはずー、明日はキラキラして出社できますように~リボン
まさかの失敗してただの厚化粧になりませんようにヽ(;´ω`)ノ!!!

楽しいイベントありがとうございました、ラマダホテルさん♪♪

仲秋の名月の日も、おうちで着物着ようかなっ♪
いや、ほんと流行りものがお好きだわ。と我ながら思いますが(゜д゜;)

グリーンスムージーにはまってます。
フルーツ:グリーンを6:4くらいの割合で入れて、
お水と一緒にミキサーにかけるだけ。

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●野菜は色の濃い葉物(小松菜、ほうれん草など)がよくて

 にんじん、キャベツ、芽キャベツ、ナス、カボチャ、などは入れないこと。

●冷やさないで飲むほうがよい。

●単体で飲む(飲む前後は40分ほど他の物を摂取しない)

●一定周期で野菜とフルーツを入れ替える

などなど色々本来は飲み方があるみたいですが

まー、てきとーに(・∀・)やってます
乳成分入れないと飲めないから
牛乳入れたりヨーグルト入れたり
思いっきり冷やしたり

そりゃあもうてきとーに(・∀・)やってます。

知人はヨーグルトとはちみつがテッパンと豪語してた!

それ、もはやただのミックスジュース…(・∀・)

とか

野菜ジュースとどうちゃうの(・∀・)?

とか


そんなことは言わずに

言いきろう、おしゃれに。

これはグリーンスムージー。
※ほんとは飲み方をちゃんと知らないと危ないこともあるらしいので
 責任は持ちません。


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おなかが快適です。
今のところ体重に変化はありませんが。
フルーツと野菜の摂取量は確実にUPするので、身体に良いとは思います。

たださー。

毎日いろんな具で作っても、

絵面が全く変わらない。
…ってとこが、ブロガーとしてはちょっと悲しいところだなー。
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※上のが梨とアボガド入り、
 下のがオレンジ入り…

 誰にもわかるまい。


ネットで見てると
・痩せたラブラブ ・肌がきれいになったラブラブ

以外の感想で、

・便の色が変わった

ってのがありましたが

ソレ大丈夫(・∀・)?血便とかちゃう?

・便の臭いが変わった

ってのもありましたが


嗅ぐ?自分のソレ、わかる(・∀・;)?

ってとこは、ちょっと不思議だなーと思います。
みんな敏感なのね。




東京だとShalimar de la TefuTefu(シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ)さんのグリーンスムージーワークショップがあります。
関西でもやってほしいな~!!習いたいなー!!

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注文していたファブリックパネルが届きましたラブラブ

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ぬはー!可愛い~( ´艸`)ドキドキ
作っていただいたzaboさんのクリパネ制作事例にも
チビ子さん登場。

布なので、写真より柔らかいインテリアになるのが好きです♪
おしゃれだけど主張しすぎずどこにでもなじむ感じ。
大きいのも、セピアのもほしいな~!
zaboさんのページを見てると、いろいろアイデアがわいてわくわくします。

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今はウランベータの上に飾ってます。
しかし、一個ではさびしいので
愛猫の分も注文しようと決意。
エエ写真とらにゃー!


これで我が家のファブリックパネルは5個になりました♪

2階の廊下にも並べたいわー。

↓こちらは自作のマリメッコリボンダイニングに飾ってます↓
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赤だから、夏場は変えようかなーと思ってたけど、
思ったまま夏が終わりますた:*:・( ̄∀ ̄)・:*:アハ~ン。


季節ってほんとに速いわね~
芋が美味しくなってきたわね~
今日は芋入りカレー味噌汁作ったわよ~



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篠山まちなみアートフェスティバルにいってきました♪

街中に展示されたアート作品を見ながらぶらぶらお散歩して
お腹すかせて、
ランチはTRONCOさんにて♡


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お店に入ったときに、ごはんが尽きてて、「今から炊きます!」と仰られ、
お腹空きすぎて倒れるチビ子さん。

私は置いてあるRicheやSavy見ながら、
日帰り旅に妄想を膨らませまくってました ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

寒くなる前に、旅立ちたーい!


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カシューナッツのカレー。

カボチャのサラダに胡桃が入ってて美味しかった音譜

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チビ子さんは肉団子のプレートランチ。

どちらも野菜がいっぱいでした~。





こないだの食育イベント以降、
食べるものについてもっとちゃんとしようと思って。

「ちゃんとしたご飯食べてないと、
 芯がなくなる」
とばあちゃんがよく言ってました。
なんとなくそれが頭に残ってて、
一汁三菜は基本守ってるけど、
もはや惰性で料理してるので、
レシピも増えないし手は抜くし味付けも工夫なし。
これではいかんなあと。

帰りに図書館でレシピ本いっぱい借りましたおにぎり


今日はTRONCOさんのまねっこのカボチャサラダと、塩麹チキンのクリーム煮、お味噌汁、副菜。
がんばったわー(≡^∇^≡)


毎日は無理だけど、ちょっとは料理がんばろうっと!!



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お久しブリーフ、こんにちバードマン。
この挨拶が素で出来る自分をおばはんだな、と感じる今日この頃。

昨日は踊る大捜査線THE FINALを見に行きました。
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しかし。
開始30分ぐらいで、
「あれ?スクリーンのはしっこに変な画像が浮いてる?」と
気付いた私。

でも、よく見たら画像じゃなくて、スクリーンの隅っこに人が立ってた。

けっこうぽっちゃり体系の男性で、
スクリーンの前で、お客さんに向かってズボンを上げ下ろししている様子アップダウン
※暗くて遠かったので、動作しか見えず、どこまでの変態行為だったのか、単にズボンがずれて気色悪かったのかはわかりません。


隣のおばさんが「何あれ…」とザワザワ。

おっちゃんは、最前列で椅子に座ったり立ったりを繰り返す。

アタシ的に、すみれさんが出てくると立ち上がってた気がするので、
すみれさんが好きでたまらなかったのかもしれない(゜д゜;)

けど、怖い。


隣のおばさまがスタッフに言いにそっと出られ、
数秒後スタッフ数名が
ご退場を促しに登場。

しかし、このあと彼は出たくない(多分)と暴れだし
スタッフをつきとばすわ
服は脱げるわ。
スクリーンの端っこで

もはや映画そっちのけの事件発生Σ(・ω・;|||。

※でも映画の上映は特に停止せず。

最後はスタッフ5名ほどにひきずられて出て行きました。


すみれさんが、好きやったんやろうな…。
見たかったんやろうな…。

と思うけど、ナイフとか、持ってたら・・・
と思うと、怖いです。
席が遠かったから行為もよく見えなかったけど、
近くの席だったらたまらんかっただろうと思います。


スタッフの方々も大変だったろうなー。


最後には「お騒がせしたお詫びです!」と全員に次回の無料券を配ってくださいましたが、
スタッフに怪我などがなくてよかったですー。
ありがとうございます。
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しかし、出るときに

「お騒がせ?エッ!?何かあったんΣ(・ω・ノ)ノ!!?」
と言ってるおばちゃんがいたけど、

あなた、寝てた疑惑100%。
もしくはユウジに集中100%。

全員笑顔で出られてよかったです。


しかし、昔の映像から振り返ると、俳優さんもやっぱり年取ってるんだな~。と
思いました。

ラララ
ラブサンバッディ♪トゥナイッ~ドキドキ
…ここばっかり回るよね、主題歌。
エンドレスにラブサンバディです。




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やっと食べられた味噌ラーメン。
味噌ラーメンが食べたいのになぜか醤油系の店ばかりいってしまうという
謎の行為を繰り返していました。


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昨日先輩に聞いたこと。

今自分が仕事がデキないなあと思うなら

「誰が」「何を」「どんな風に」処理したか
どれがスマートだったか
どの意見が通ったか、それはなぜか
日付、行動、
全部記憶するもしくはメモる。
周りのことにとにかく耳を澄ませる!

それが来年の自分の糧になるよ。


出来ないなあと思うことも
投げださないで
出来る部分を少しでもやる。
わからないことは聞く。


異動して5カ月。
自分の経験と能力幅を超えた部署で、
役に立ってなくて
(むしろ質問することで周りの時間をとってもらってしまうので、足引っ張ってる)
ついつい人と比べてしまって
「きっと来年はまた異動だわしょぼん」と
勝手に落ち込んでいたのですが
そして落ち込んだことを言い訳にちょっと逃げている部分があったのですが、
(こんなこと全国的に公表していいのか、あたし)


出来ることをちゃんと全力でやろうと再度思いました。


そしてたまたま一緒にお弁当を食べた短時間で
一生懸命励まして
アドバイスしてくれた素敵な先輩に感謝。

4月に異動表見て号泣した時も
「こっそり泣きにおいで!」と
言ってくれたやさしいお姉さん。
いつも会うと涙目ですいません…o(_ _*)o

こんな先輩になれたらいいなあ。




今日からまたがんばろう!!
本日はトリトンさんにて美味しいミーティングでした♪

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おしゃれな店内ラブラブ

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おしゃれな&イタリアンが美味しいことは、
きっと既に地元で有名なお店だと思うのですが、

感動したのが。。。。デザートプレート!
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これは町のマスコットキャラクター「いなぼう」≧(´▽`)≦ラブラブ
すごーい!上手!!!とテンションアップ

ケーキ代だけで、プレートへのお絵かきは無料だそうです!
チビ子の好きなサンジ君をぜひお願いした~い!!



ほんで…
余談ですが、今私某HPのトップページを飾っているのですけど
(モデルの可愛い女子が休みだったため急きょ狩りだされた)

これが、ひどいんだわ、写りが

いや、正確に言うとカメラマンの腕はいいので、

悪いんだわ、モデルが。


顔パンパンで、また目が開いてません。

でもね…自分では嬉しくないけど、ちょっとホンジャマカの石ちゃんに似てて
ぶさいくだけど美味しそう&幸せそうな顔なんだわ。

そんな美味しそうな顔で、PRしてるものが「しし肉はるさめ」なもので。


最初は皆様「はるさめ姫」と呼んでくれてたのに

いつのまにか「しし肉姫」になり

最後だれか「いのしし姫」って言ってたよね(゚Д゚)?聞こえましたぞ?


もはやそれ獣ジャマイカー・°・(ノД`)・°・


せめて痩せて、シシ神様目指します!
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目も開いてるわー!!!アゴもシャープだわー!!
格上だわー!!!
シシ神オファーが来るくらいがんばるわー!!
旅行の日焼け&疲労で

顔がだれてました∑(゚Д゚)。

皮はむける、
ほっぺた下がる、
目も開けにくくて
もともと細目なのに
目あいてないんじゃないの?くらい目が細くなってまして。
おまけにアレルギーで顔中ピリピリ痛くて、悲惨。

レスキューしてもらおうとエステに行きました。
皮膚科とどっちに行くか正直迷いましたが。


今回は池田市にあるパトラさん。
Drリセラの化粧品を処方しているエステです。

初回体験5,000円の75分フェイシャルをしていただいたのですが、
すごいよー。
フェイシャルと言いながら、
デコルテ・背中に、なんと足まで。
ゴッリゴリのマッサージしてくれましたラブラブ

脇の下も肩も脚もものすごい凝ってたみたいで
ゴリゴッリゴリっとしてるのが自分でもわかった。
(でも痛くないのよー)
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リフトアップもすごくて、
顔半分施術した状態で見せてもらったら、
右と左で顔のたるみ具合が全然違う( ̄0 ̄;ノ
顔半分老婆やった!

電気流してリフトアップ効果を持続。

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おかげさまで目が開きましたドキドキ
視界が広いわー。
感謝♪

整体並みに身体の疲労もましになって、
プレゼントの化粧品でアレルギーもおさまって、
すごい!!!

感謝でーす。音譜

初回体験はめっちゃお得なので、おすすめですよー。
(やっぱり、継続の営業はうけるけど、無理やり…って感じではないので、
 体験だけで~ってちゃんと言っておけばアリだと思います。
 店員さんはとっても感じが良いです。)

秋は夏に酷使した身体のケアもがんばろうー☆


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