軽井沢ハーフマラソンに向けて
トレーニングを開始しましたが
ひと月ばかり走らなかっただけで
体力が落ちていることを痛感
ピッチは遅いわ、すぐに苦しくなるわ・・・
でも日に日に体力を回復しつつあるので
温存する自分の力を信じて、前進あるのみですね～
仕事を終えて、夕食を作って、
なかなか帰らない家族を待たずに一人でさっさと食べて
その後の練習なので夜の8時くらいになります。
休日は明るい時間に、ちょっと遠出をしたいな～
【記録】
4/21（日） 2.7ｋｍ 19.54分
4/22（月） 3.8ｋｍ 26.31分
4/23（火） 4.0ｋｍ 27.33分
