ハーフマラソンから3日。
足の筋肉痛も治ったし
仕事も定時に終わったし
張り切って５ｋｍのRUNへ
今宵は満月で月明かりがとても綺麗です
先日買ったランニングウォッチ「GARMIN４１０
」
夫と共用で使っています
まだまだ使いこなせていませんが
ラップタイムが表示されるので、本当に便利ですね
長女の同級生のママさんは
つくばマラソンのフルで、表彰台に立ったことがあるそうです
大阪マラソンを走った友人からは、無事完走したと連絡が届きました
同年代の女性、がんばってます
とってもHAPPY
そういえば、ハーフマラソンの時も
「女性がんばれ
」という声援が多くてうれしかったです
