5kmで膝痛

「いいお天気だし、海まで走ろ～」と気持ちよく走っていましたが
５ｋｍあたりから膝がいたくなり、ウォーキングに変更。
サポーター巻いて補助しているのに、痛くなるなんて残念です。
気持ちはまだまだ走れるのに、残念です。

夫に「整体に行って相談してみたら？」と言われたがどうしようかな？
きっと身体が硬いって言われるんだろうな。

RUNの途中、関東中学駅伝大会をしていました。
最後の最後にアンカーが追い抜き、ドキドキハラハラの展開でしたが
一生懸命走っている姿に感動でした。