初日、今までほど眠気もなく特に副作用も
ない状態で2日目も体軽く過ごせました。
昨日は急にズーンと体力が下がっていくような
気持ちも落ち気味の時間が少しありました。
おでこがギューッとなって頭痛のような眠気のような。
無理せず午前も午後も昼寝をしたけれど
あまり改善はなく。
でも映画観たりもできたし母と電話したり
して気分転換でうまく過ごせたかな。
そして今日の朝は布団から出るとだるい。
動くのがちょっと億劫でため息。。。
気持ちの問題かなーシャキッとしなきゃ！と
思ったけれどやっぱり副作用なのか
好中球が下がっているのか
お散歩帰りの愛犬のお手入れとか
夫の朝食の準備とかしなくちゃいけないのだけど
お言葉に甘えて夫のことは自分でやってもらった。
夫出勤後、いつものようにお野菜の水やり、
朝食は食べました。食欲はフツーにあり
今はいつも通りに過ごせています。
（やっぱり朝のは副作用じゃないのかも
）
あとホットフラッシュもほとんど
起こっていません
ちょっと悩み
私、水分をうまく摂れなくて（すぐカポカポに
なる感じ）なのに普段からトイレがめっちゃ近い。
しかも飲んだ量よりいっぱい出る。
夜就寝中にトイレに起きると脱水にならないように
ひと口ふた口水分補給するのだけどしばらくするとまたトイレで目が覚めちゃって
4、5回くらいは起きます。
これでは熟睡できてないよね
おでこら辺の痛みや今朝のこともそれが原因かなー
今日は曇り時々雨予報
ゆったり過ごしましょー