今日はレッスンデー。
エアロ・アクア・スンバ・パワーヨガ、一日動きまわってリフレッシュ!
最近、久しぶりのかたとの再会が多いのだけど、今日もそんな一日でした。
ありがたいこと☆
今、エアロ(初級~中級)、ステップ(初中級)、アクア、ヨガ、パワーヨガ、筋コンディショニング、ズンバと7カテゴリー。
器用なほうじゃないから、レッスンの準備は大変なんだけど、、、
それぞれ全然違う筋肉を使うので、故障もなく、身体的にも精神的にも、とてもバランスが取れていて、、、
どのクラスが当たるかは全部クラブ任せなので、運命に感謝!
金曜日はたいがい、鍋ものかやきそばかカレー。
今日は焼きうどん。
目玉焼き乗せてあげたら喜んでたな~!
で、お風呂上がり。
一本目のレッスンの施設のお庭で、大きな松ぼっくり拾ったら、
「マニキュアでかわいくデコできるよ」
って教えていただいたので、さっそく使ってないポリッシュとストーンで飾り付け♪
わっかわいい!
ふたりとも、初めて扱うポリッシュの感覚に大喜びでした♪
よかった!
夫飲み会につき、ひとりで晩酌♪
しながら、試験勉強^^;
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