すっかり元気いっぱい(な自分)。
今日は5時起きから、掃除洗濯布団干し。
9時半までノンストップで家事したら家中スッキリ!
たくさん作った工作ともお別れすることに。
写真を撮ってバイバイっ!
はやめのお昼食べて、体操教室行って、少しお昼寝して、おやつ食べて、子供あずけて夕方のエアロ。
2ヶ月取り組んでいた動きが今日、完成!
みなさんのお顔、達成感でキラキラされてました!
淡々と動かれる方が多いのだけど、、、
「絶対無理だと思ってたのに!」「ぴたっとはまったら気持ちいい!」と、頑張って動けたご自身を認める発言連発!
嬉しかったです。
夜
ごはん・キャベツと鶏肉の醤油マヨ炒め・ナスと豚肉のケチャップ炒め・かぼちゃ煮・わかめと水菜のお味噌汁
今週は、楽しみな予定が満載なの!
みんな元気に過ごせますように!!
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