ええとまずは週末いろいろ。
土曜日はまるっと一日お仕事デー。
いやー、、、
疲れた。。。
運動後の食事ってほんとうまい!
中華そばにおでん。ビールつけれなかったのがほんま残念。(車やったから。。。)

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日曜日は産後何回目?もう数えられない。マラソンに参加。
ダンナさんと一緒に10キロに出場。
はー、48分35秒はダメダメやけど、先月ちっちゃい手術して、前後2週間安静期間があったから仕方ないかー。
尊敬するふたごママランナーさんや、他にもたくさんランナーのお友達やお知り合いに会えました♪


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帰りは焼肉食べて、芝桜観に行って、足湯して帰宅。

そうそう、ななさきちゃんも一緒に行ったの。

レース中は母に面倒を見てもらいました。

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今日はダンナさん、マラソン後でお疲れってことで、久々の有休。

午前は彼がフリータイム、午後はみんなでお茶しにミスドへ。

キッズセット頼んだら、かわいい塗り絵がついてきた♪

これは石垣島いくときの、飛行機の中のおもちゃ用にとっておこう!

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のあと、わたしだけレッスンへ。

こどもたち、「行ってくるね」って声をかけたら、「ままー、おしごとー?がんばって!」ってさ。

うれしすぎ♪



筍ごはん・葉玉ねぎとシイタケの塩コショウ炒め・鶏肉のから揚げ・大根とにんじんのツナサラダ・大根の味噌バター煮

味噌バター煮にはまってる♪これほんと優しい味でおいしい☆
筍や葉玉ねぎなど、少しえぐみのあるものも、ふたりは残さず綺麗に食べてくれました♪

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いやー、マラソンの筋肉痛がひっどい!
普段からもっとまめに走らなあかんね!


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