今日はレッスンデー。

朝はみんなでシチューの残りを食べて、ヨガのレッスンへ。

そして昼。

オムレツ・お好み焼き・おにぎり・トマト・ブロッコリー・チーズ

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午後はアクアビクスのレッスンへ。
いい香りとともに、綺麗な色のお花が迎えてくれます。

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今日は~、

「運動には、からだの不調を治す力がある。

からだが不調なとき、落ち込むのではなく、どんな運動をしたらそれが解消されるか、

自ら考えて動けたら素敵。」

っていうお話をさせてもらいました。

そしたらレッスン後、お客さんたちから、

「膝が痛いときはな、ここを押すといいねん」

「肩がこったらな、こう回すといいねん」

いろいろな声をいただきました。

「わーすごい、もうみなさん、コーチいらないですね!」
って言ってしまうほど、素敵だったなぁ~。



なんと!母がシチューを作ってきてくれてたので~、

ななさきちゃん二日連続シチューですよ。

今日はスープスパゲティ風にアレンジしました。

大きなグラタン皿いっぱいのパスタを、ふたりとも完食!

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この仕事が、、、

本当に好き!!!

対ひとだから、緊張したり、うまくコミュニケーションがとれなかったりすることもいっぱいあるけれど、、、

伝え合い、学び合いの機会がたくさんの、この仕事が大好きです。



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