朝
オムレツ・パン・トマトとアボカド・りんご・牛乳
さきさん、入浴中？
昼
くまちゃんおにぎり・ナゲット・シューマイ・じゃがいものケチャップ和え・トマトとアボカド・プチトマト・はっさく・いよかん
母がはっさくを持ってきてくれてたんだけど、さきさんは「すっぱーい！」って顔してたな。
夜
青菜のまぜごはん・白身魚のムニエル・ミックスベジタブルソテー・さつまいも・枝豆・なめこ汁
ごくごく。
ごくごく。
今日は朝ラン～ヨガ～アクアの日。
いっぱい動いたから、夜の餃子にビールがおいしすぎた！！
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