5:00  わたし起床・朝ラン・身だしなみ

6:30  こどもとダンナさん起床・朝食準備

7:00  朝食・トイレ・着替え

8:10  ダンナさん出勤

出かける時間の直前30分 テレビタイム。(でないと忘れ物頻発…)

9:00か10:00 外出(つどい・子育て広場・育児サークル・園庭開放・公園など)

11:00か12:00 昼食

12:00か12:30 お昼寝開始

14:00 トイレ・おやつ・晴れていれば公園へ

16:30 テレビ・夕食準備

17:00 夕食・トイレ

17:30 お風呂

18:00 寝室で遊ぶ・歯磨き・水分補給・トイレ・絵本

19:00 就寝



一時期、鼻水が出るからと外遊びを控えたら、寝るのが遅くなったり、夜中起きたりするようになったので、、、

多少寒くても、鼻水が出ていても、厚着をさせて連れ出してます。

お昼寝は何時から始めても、14時にはカーテンを開け、おやつだよって声をかけて起こしちゃいます。

最近、30分以上寝たら、19時までもつようになってきたので、遠慮なく起こしちゃうー。

寝覚めが悪い日は、おやつの前にトイレ連れてったら、めっちゃ怒るときもありますが~。



さきさん歩くようになり、一日中機嫌よく過ごすことも増え、同時に偏食も減り、体力がついたのか午後一回のお昼寝でも大丈夫になってきました。

なんだか、、、最近いいサイクル!

今月はほとんどダンナさんいないし、次の山場までいいサイクルで過ごせたらいいなぁ~。



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