今朝、実家から自宅に戻りました( ´ ▽ ` )ノ



卵入りチャーハン

午前中はヨガのレッスンへ。
年末限定ポーズの練習をして、いよいよ師走だわ~と実感。



パン・バナナヨーグルト・チーズ

午後はアクアのレッスン。
この寒い中、暑い暑いと言いながら運動できる幸せを体感!



キャベツのクリームシチュー・ほうれん草としらすの混ぜごはん・豆腐・みかん
photo:01



ふたりとも完食!
豆腐の魅力に、気付き始めたかな?


夜は久しぶりに、ダンナさんと晩酌。仕事の話、資格試験の話、こどもの話で二時間も~。
ビールじゃ物足りず、ボジョレー開けちゃった(^◇^;)
週末、またレースだから禁酒しないとね!


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