WAKODO 栄養相談

わらべうたのあとは、毎月参加している、ベビーザらスの栄養相談へ。
いつもひとりで行ってるから、初めてななさきちゃんを連れて行けました。


今、母乳は一日三回、多分たくさんは出てないし～、
哺乳瓶卒業して、フォロミもストローでちょいちょい飲むだけだし～、
そこが気になって質問。
そしたら、
「せっかく哺乳瓶卒業したなら、もう戻らなくていいですよ。
ストローやスプーン、コップでできる限りフォロミを飲ませて、あとはお料理に混ぜてあげてください」
とのこと。
こまつなやきなこで鉄分補給もしっかりと☆

哺乳瓶やめるの早かったかなってずっと気になってたから一安心！
明日からも、栄養のある離乳食を作れるよう頑張ろう～。


毎月、お世話になってる栄養相談。
話しているうちに、こどもたちの食事に関する変化や成長を、自分も確認できてありがたい☆
お悩みはないほうがいいけど～、
あるからこそ、ひとと話せたり、振り返りができたりすることもあるんだなあ。

iPhoneからの投稿