今朝はヨガのレッスン。
そのあと、母とふたりとお昼を食べてから、図書館で絵本を借りて、毎月行ってるベビーザらスの栄養相談へ。
栄養士さんともすっかり、顔なじみに(^_－)－☆
○つぶを残すと、べーっと出すはなしをしたら、少しとろみをつけるともぐもぐしてくれるかもって。
○果物がバナナばかりなんだけど、パイナップルやキウイ、メロンはお肌が荒れたりする子もいるので気をつけて、それ以外は様子を見ながらあげてよい。
○納豆は初めのうちは、少し煮てからつぶしてあげる。ひき割りを使うとよい。
○もうブレンダーはおしまいにして、舌でつぶせる柔らかさに煮た野菜を刻むように。
わたしは、一回食を4週間して、ふたりともおかゆ30g食べられるようになったから二回食にしたけど、ほんとはもう少し一回を続けるべきだったんだねぇ。
自己流だといろいろ、おかしなことに(^◇^;)
でも、二回食にしてからのほうが、生活リズム的にも、食欲的にも断然いい感じだから、これでよかったかも。
この調子で頑張ろう☆
「まだ今の時期は、おっぱいが7.8割でもいいんですよ」
って言われて気がラクに。
お友達ママさんにも会えたし、今日も来てよかった♪( ´▽｀)
今日もおみやげいっぱいもらいました。
夜中の授乳後、歯を拭き取るのをいただいたから、また試したいと思います☆
味付けのバリエーションにオススメされたのと、鯉のぼりチロル買って帰りました。
