なんだか盛りだくさん過ぎて、何からまとめようか悩むほど、充実した時間でした(-^□^-)
まずは5.6ヶ月、7.8ヶ月、9.10.11ヶ月、12～18ヶ月の離乳食の進め方についての説明。
それから各テーブルで自己紹介。
最後に調理実習と試食、片付け。
同じテーブルのママさんが、
『まだ小さいうちからおもちゃとして、乳児用のスプーンで遊ばせてた』
『もう少し経ったら、白湯をつけてから渡してた
『慣れてきたら一緒にスプーンを持って、口もとにもっていって使い方を教えた』
『ストローで白湯をちょっと吸って、口にちょっとだけ入れてやってた』
というお話を聞かせてくれました。
そっか、今からでもできること、いろいろやってみよう。
10倍粥。
うぉー、こんなに薄いんだね！
帝王切開後のおかゆより薄いかも((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
今日のメニューは、
〇ほうれん草ペースト
〇白菜ペースト
〇大根ペースト
〇さつまいもペースト
〇しらすと白菜のペースト
〇豆腐とサツマイモのペースト
〇ほうれん草と豆腐和え
〇白身魚とにんじんのほぐし煮
〇野菜の高野豆腐煮
〇ささみのじゃがいもおろし煮
〇りんご汁
それからおとな用の芋粥と味噌汁も。
離乳食って、基本は『ゆでてすりつぶす→だし汁でのばす→とろみをつける』みたいな感じなんだなぁ。
面倒は面倒だけど、難しくはなさそうで、ほっと一安心☆
おいしかったのはやっぱり、豆腐とか魚、肉の入ったもの。
野菜だけのペーストは、ちょっと味気なかったなぁ～。
『ふたごなんですけど、食べさせかたのアドバイスとかありますか？』
って聞いたら、
『ふたりを向かい合わせに座らせて、交互にあげるといいですよ。
そしたら、「あっもうひとりの子にあげてるから、わたしは待っとこう」ってなるから。
で、お母さんも、待ってた子に、「待てたね～。えらかったね！」って、いっぱい褒めてあげてくださいね』
って。
そう言われたら、ななさきちゃんに、ごはんを食べさせてあげている自分のイメージが湧いてきた！
『おいしいものを食べてるときって、幸せでしょう？
でも、お食事の前に、嫌なこととかあったら、おいしいごはんもおいしくないと感じるでしょう？
楽しい気持ちでお食事できるように、離乳食以外のことも、お母さん、頑張ってね』
って言われて、本当にそうだな～ってしみじみしました。
離乳食も、いろいろある子育ての時間の一部分。
正しく、おいしくつくることも大切だけど、もっと大切なことが他にもいっぱいあること、忘れずにいたいなぁ。
楽しく学べて、お友達ママさんも増えて、ほんとに充実した時間でした！
2月上旬、沖縄旅行に行って、帰ってきたらちょうど6ヶ月になる前。
その頃からスムーズにスタートできるように、おかゆあたりから練習してみようと思います☆