鶏手羽元のオレンジ煮❤南蛮風の味⸜(*ˊᵕˋ* )⸝ | 21歳結婚❤️22歳妊娠❤️23歳出産❤️現在25歳、1児のママです❤️

鶏手羽元のオレンジ煮

豆腐とレタスとトマトのサラダ

オムレツ

ミニハンバーグ

ほうれん草と人参とウインナーの
ガーリックライス

ニラと油揚げの生姜スープ

冷凍保存していた鶏手羽元を使って
オレンジジュース等で煮込みました🍊

昔給食で食べた鶏肉のマリネに
具材は鶏手羽元と玉ねぎとピーマン

作り方はネットで調べてこちらを参考に
13時からなので午後はカフェ寄って
血液検査の結果次第で…

笑

