自分がダメとしか思えない人へ

お客様へのメッセージの中でこんなやり取りがあった。

今の状況から楽になりたくて

変わりたくて

必死に向き合ってきた方。

アマちゃんのメッセージを受け取ると

あー又だめだ。

何度も何度もメッセージをもらったって

私は変われない。

もう来る意味ないんじゃないか

私はダメだし。。。

アマちゃんからのメッセージはあなたを否定するものではないし

そのメッセージのように思いなさい

って意味でもない。

過去現在も未来も、人間ではわからない心の奥の本心も

何もかも見渡せる目線で

あなたに起きている状況を感じるとね

って魂の目線を教えてくれているの。

それを聞いた時、

あれ?

そんな風なの?

どうやったらそんなふうに思えるの?

だって私からしたら、あーでこーで

って視野を広げて行くための葛藤をするためのヒント。

なのに。。。

どうしてあなたは別人にならなゃいけないの?

あなたを追い込んでいる

自分に向けた考えに邪魔なものがあるはず。

それを見つけてどうしたらその考えが手放せるか?

ってだけなのに

自分でも気づかない全否定で

理由なんか存在しないくらい自分がダメとしか思えないでいた

ってことが判明!!

みたいな…

そう思うまでには色々な経験がそうさせたのは間違いない。

でも、全否定は違うの。

変わらないとだめ

と言っているわけではないの。

正しいも素敵も正解も実はあるわけじゃなくて

全部自分がケロッと幸せで穏やかに戻れればいいだけ。

気持ちがすぐに楽になれればいいだけ。

ムカついたって落ち込んだって悲しんだって不安になったって

そーゆー感情は人間なら普通に持っているもの。

苦しいのはその気持ちから抜け出せなくなること。

どんな気持ちを感じたって、すぐ機嫌が治れば何も変わる必要ないの。

そんなケロッと単純になる為に

邪魔している自分へのダメ出し

自分を追い込んでいる正義感

信念

を見つけて緩めるだけ。

自分を解放するだけ。

だから、別人になろうとしないの。

何かになろうとしないの。

あなたはあなたのままで

ケロッと単純になれるヒントをアマちゃんがくれていると思ってね。

自分では気づかない

自分では考えもしなかった捉え方なんか教えてもらっちゃったりして、

視野が広がっていこうね。

自分がダメとしか思えない人多いはす。

ダメって

否定するダメは違うからね。

もっと

軽〜いダメだなー

位でいいんじゃない?

えー

そんな風にまで思わなくて良いんだー

なんて思える様に楽になって行こうね♡