全部にいっぱいいっぱい

この頃コロナになってから

そして最近サロンに来るお客様の多い悩み。

特に子育て中のママ。

全部にいっぱいいっぱい。

そして、イライラ。

うまくいかない人。

時間がいくらあっても足らない人。

逆にリモートとなり家にずっといる人。

専業主婦で子育てのみ。

時間を持て余している自分、けれど子供にはイライラ…

かと言って家事をやる気にはならない…

共通するのは

みんな何かしらで自分を攻めている。

全部うまくこなそう

と無意識にしている。

時には自分も楽しんで。

一人になりたい。

子育て投げ出したい

そー思ってしまっているママさん。

そー思っている自分をダメだと思っていませんか？

ダメと思う前に

その位今いっぱいいっぱいな自分に気づいて

自分を甘やかそう。

部屋が汚くたっていい。

何も料理しない日があってもいい。

そんな自分を許して。

どんなことを思ってもいい。

どんな愚痴を吐いてもいい。

自分には正直に。

自分の心には耳を傾けて。

あなたがあなたを攻めてたら、

あなたは八方塞がりです。

私は娘が赤ちゃんの時に

いっぱいいっぱいになりすぎて

ちょっとした育児ノイローゼで

過呼吸と過食症になったから😅

絶対頼るもんか‼️

と思っていた時

全く赤の他人、

身内ではなくただの友達に

赤ちゃんごと職場きていいように取り計らうから仕事手伝って。

仕事場では赤ちゃん見なくていいからね。

仕事してほしいから。

と手を差し伸べられた。

びっくりした。

けど、心の底から待ってたのかも。

誰かのその言葉。

それが雪解け。

今思うとその友達は私の異変をわかっててそー言ってくれたみたい。

本当に人ってあったかい。

あなたも、まずはあなたが自分に手を差し伸べてね。

苦しい時に頑張らないでもいいから。

ほんのちょっとの時間でもいいからね。