イライラや恐れや不安達

どうして人はイライラするんでしょう。

思い通りにいかなかったからでしょうか?

望んでいた答えが返ってこなかったからでしょうか?

評価されなかったからでしょうか?

褒めてもらえなかったからでしょうか?

言うと通りにしてくれなかったからでしょぅか?

・・・

すっごくたくさんありますね。

イライラする原因。

でも、全部、自分の中から出てくるモノですね。

自分の思考が、そう不満を作り出しているんですね。

実際は、その事実があるだけ。

姫で例えるなら、

ただ、ピアノの練習をしないで、ゲームばかりやっているだけ。

ゲームをやっている事実だけがそこにある。

でも、私の頭の中は、

練習もしないで何やっとる!!何よりも練習が優先なんじゃないの?

口ばっかりなヤツ!!

って思うから、私の思考がドンドン支配していくから、イライラもドンドンMAXになってゆく。

でも、ピアノを優先でしょ?

って思っているのは、私の思考。

そして、ピアノの練習、コイツしないな?

と疑った私がその事実を見ているから、

ほ～ら、やっぱり、口だけなヤツ!!

と姫に対して怒りMAX!!

で、本人は、ちょっとゲームやって、気分転換してから、ピアノの練習しようとしていただけかもしない。

ズルではなく、ただ、忘れているだけかもしれない。

姫の心の中は、解りません。

でも、私の思考がドンドン味付けしていくから、イライラは加速です。

そう考えると、イライラってなんでしょう?

そもそも、怒りや恐れってなんでしょぅね。

結局、自分の思考が作り出しているだけなんです。

自分の中にだけ、イライラの世界や失敗という恐れ。不安という恐れの世界があるだけ。

自分が作り出した幻なんです。

そして、

イライラをするって事は、もっと幸せだった、こんなハズじゃなかった過去の自分を知っているからイライラしたり、自分を責めたりすんですよね。

こんなハズじゃなかった自分をしっているなら、必ずその光にまた戻れます。

更に光輝けます。

自分が、今の自分より光っていた時を覚えているんですから。

輝けた自分をしっているんですから。

思い出せます。

幸せだった頃

こんな苦しみを抱いていなかった頃

を思い出すだけでいいんです。

たったそれだけで、光りは差し込みます。

その途端、あなたを支配している思考は、光に溶かされてしまいます。

そして、光り輝く事しか考えない思考に変化させましょう。

今の自分から変わりたい。

今の自分の中にある、マイナス思考を手放したい

こんなハズじゃなかった自分を手放したい

腹の底から、この悔しさ、辛さ、そして、苦しみを知っているあなたなら、最悪のどん底の苦しみを知っているあなたなら、あとは、それ以上、下がる事はないですね。

上へ上へ光っていくしかないんです。

最悪、どん底の辛さ、苦しみを知っている人は、誰よりも強いです。

誰よりも強いって事は、誰よりも、光り輝けるって事です。

大丈夫です。

あなたの今の苦しみ、どん底、を神様は見てらっしゃいます。

そして、

本気で、光り包まれたい

今の自分から変わりたい

こんな自分を捨てよう

こう心の底から思えた時、宣言出来た時

神様は、動いてくださいます。

宇宙全体が動きます。

変われるかな?

ではなく、

変わりたいかどうか!!

です。

どう決意するかは、全て、あなた自身できめていいのですよ(*^_^*)