いろんなダイエットをしてきたもののナイスバディにはなれないまま30半ばになりました2児ママです(・∀・)スーパー糖質制限でもなかなか結果が伸びなかった私には脂質制限の方が合っているようで。酵素ドリンクと運動で体重より見た目を大事にしたダイエット中!