良かった、体調良くなりました。
寒暖差も一段とひどいし、疲れもあるのか(顔に吹き出物があります)、免疫力が下がっているのかもしれません。
さ、頑張ろう。

今、精神的に安定しないので、美容室と歯医者に行けません。
白髪、クセがひどい髪の毛ですが、どうしても、じっと座っている事が出来なさそうなので、当分の間行きません。

歯医者さんは本当は行かないといけないんですが(虫歯とか緊急のものではありません)、ちょっと安定するまで我慢します。