【今日のひとりごと】#4 | カウンセリング・シータヒーリング・ギターと歌で心を癒しワクワクを

カウンセリング・シータヒーリング・ギターと歌で心を癒しワクワクを

カウンセラー&ヒーリング✨
人間関係でモヤモヤしてる
孤独で自己肯定感が低い
⭐️貴方は独りじゃない
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やる事が何となく

解っているけど

重いのは頭の中の整理が

できてないんだな


⭐️環境を整える

⭐️部屋の掃除をする

⭐️メリハリをつける

⭐️できていることに焦点を当てる