昨日は早く寝ようと思ってたのになんだか眠れなくて結局12時過ぎに寝ました


朝もいつもより早めに目が覚めました


朝ごはんを食べた後からなんだかムカムカショボーン


昼もあまりお腹は空かないけどとりあえず食べました

お昼ごはんの後もムカムカショボーン


ちょっと散歩に行ったら少しましになったような


夜ごはん食べてる時もなんかムカムカするけど食べたい気持ちはあって、ムカムカしながらも食べました


今日は便が出ていないので酸化マグネシウムを毎食後に2錠ずつ飲みました


明日は出ますようにふんわり風船星