室内ですが30度の中で作業をしていました。

水分補給をこまめにとってねビックリマーク

と言われていたのですが、こまめというより、喉が乾いた時にどか飲みの繰り返し。。。

この水分補給のしかたは良くないんですよね汗

案の定、頭痛が始まり、唇がカサカサに。。。べーっだ!

脱水症状は熱中症の原因にもなります。

まだまだ暑い日がつづきます。

まだ大丈夫と思うより、こまめな水分補給をしっかりしましょう!!



わんわん愛犬のためのおうちケアわんわん

お水以外の水分補給をしてみましょう♪

ハーブティーや肉汁、ヤギミルクなどを凍らせたり、ゼリーにしておくと、暑い日のお散歩中にもって行ってクールダウンとしても使えますし、オヤツとしてもわんちゃん大喜びですU^ェ^U