あと二日‼︎

ども！

ダイエット伝道師チョコです！
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なぜ成功できない？
無理しすぎてませんか？

BEST BODY JAPAN横浜大会

まであと二日‼︎

もぉワクワクですね

今日は既にトレーニングを

終えたので、

本番までトレーニングは無しです。

体の最終調整を始めます！

昨年夏終わりから

体重増加を始め66kgまで

約5キロ増やしました。

昨年末から徐々に体重を

落とし始め、

今に至ります。

↓↓↓

増やした分の体重は

落ちてませんが、

体脂肪率はダウンです！

見事なボディコントロールに

我ながらあっぱれ（笑）

それはそれとして、

人は変われるって事です。

あと二日

しっかり生活しよ！

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元ダイエットトレーナの復活日記