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ども
ダイエット伝道師チョコです

おはようございます！

1週間が始まりますねぇ～

今週も頑張っていきましょう！

昨日は運動についての質問を

投稿しましたね。

あんな感じで、質問あったら

気軽にメッセージ下さいね。

わかる範囲でお答えします。

と言う事で、質問回答シリーズ
開始です(笑)

なので、今日も回答シリーズ(笑)

究極の質問をいただいているので

ご紹介いたします。


伝道師が教えるダイエットは

結局のところ何ダイエットなの？

との質問を多数いただきます(笑)

確かにブログからでは

結局のところそこは見えないですよね～

答えは

私自身が考案した

○○ダイエットみたいなものは

ありませんよ！

私は

世の中にある沢山ある

私なりの良いと思うダイエット方法を

ダイエットしたい方のライフスタイル

をマッチングさせているんです。

しっかりお話を聞き、

性格・ライフスタイルを考慮し

いかに無理なく健康的に

ダイエットができるかを考え

提案をしているんです。

これが質問への回答です。

さらに私が行っていることは

どんなダイエットをしても

必ず知っておいて欲しい

基礎的な栄養や運動の

基礎知識については皆さんに

同じ内容をお話ししています。

これをしっかり知っておかないと

無理や極端なことをしてしまったりして

健康を害してしまったり、

ダイエットをあきらめてしまう

事につながるからです。

どんなことにも基礎が必要ですからね。

私のダイエットコンサルはこんな感じですかね。

ダイエット方法のマッチングと
基礎を学んでもらう感じです。

しいて○○ダイエットを使用するので

あれば、これです。

低インシュリンダイエット！

ですね。

私の持論では

ダイエット成功の鍵は食事改善です。

なので、ほとんどの方には

低インシュリンダイエットを

推奨します。


いかがですか？

簡単にではありますが

私のダイエットプラン

わかっていただけましたか？


12月1日にこのあたりのことを

しっかりとお話をさせていただきます。

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最後までお読みいただき
ありがとうございます！

今日もハッピーな一日をお過ごしください！

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