奥様会心の一撃 | 元ダイエットトレーナの復活日記

元ダイエットトレーナの復活日記

元々はやり手のダイエットトレーナーw←自分で言うなw

しかし…

脱臼の手術をきっかけにかなり

だらしのない体に逆戻り…

ナイスバディ目指して40歳の新たな挑戦です!


健康ダイエット ブログランキングへ
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ブログランキング参加中!
日本一のダイエット伝道師目指してます!
皆さんのポチが励みになります

ダイエットが楽しく出来ちゃう
無料メルマガ発行中
登録はこちらから

ども


ダイエット伝道師チョコです

昨日の晩御飯は会心の一撃でした!

ナイス奥様!
 
メニューを言うと

安定のサラダ(昨日は温野菜)
大好物の空豆
そして、豚肉のおいしいやつ
(なんていえばいいんだろw)

写真で見るとごっついお肉に見えませんか?

違うんですよねー

こんにゃくを豚肉で巻いている
わけですよ。こんにゃくを!

テレビとかでもたまに紹介されますよね?

かなりお勧めです!

少し多めに作ってあるみたいなので

今日のお昼だな!

ふふふ

味付けは好きなようにしちゃってください。

味付け変えるだけで
違う料理になりますからね~


はぁい、決定!
今日の晩御飯のおかず!

昨日の御飯もすべて低GIでありました!



まもなく無料メルマガ限定で
ダイエットチャレンジャー日記
が開始されますよ!

登録はこちらから


では、本日もハッピーな一日を!

ダイエットで今まで以上に
素敵な人生手に入れましょ!
最後まで読んでいただきありがとう
ございます。
下のボタンポチッとどーぞ!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

健康ダイエット ブログランキングへ