３食まとめ

食事のまとめの前に

リンゴのトラベルキャリーです



この中に……

じゃ～ん



こんなに入ってるんですよ

今はお腹がだいぶ出てるので

リンゴのキャリーに助けられてます

それでは食事です

朝食

・豚ゴボウ玉ネギあんかけ雑穀丼
・大根もやしワカメ芽ひじき味噌汁
・麦茶

昼食

お買い物に行ったのでパンにしました
全部各９８円です
・牛乳

オヤツ

・７７円わらび餅（きな粉のみ）
・緑茶

夕食

・昨夜の残り炊飯器パン
・麦茶

どうやらオヤツが効いてるようで

食事が入りませんでした

なので遅くに帰ってくる

パパの分は別に作りました


・白米
・鶏人参ブロッコリー芯キャベツ芯なす炒め
・麦茶