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10Aug
- バタバタと
  こんにちは(」・ω・)今日は朝からエステ行き、胃腸科でマンジャロの吐き気止めもらって、お昼はすき家、カーマへ行きしきみを買い、今ザップに来ています。また車に靴下忘れて、旦那さん車に取りに行きました笑そういう私もイヤホン忘れて、無音でデスクバイクやってます。音楽がないと、やる気が起きないデスクバイクでひたすら漕いでます。トレッドミルは15分で❌❌エステで30分やる様に。と言われましたが、腰が痛くて歩けない(´；ω；｀)。今、週3で通ってるけどもっと行けないか？と言われてしまった。オロロ。。。終わったらお墓参り行きます。早いな、もぅお盆。
09Aug
- リベンジ
  こんにちは(」・ω・)先日買った紫陽花を旦那さんが庭に植えたら暑さで枯れました( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)花木センター行くどあったあったまだあった。庭は暑すぎなので、鉢植えにして植え替えました。ガレージに置きます。ポーチュラカも80円だったので、3鉢買いましたこの時期の庭植えは暑すぎて危険⚠️です。お留守番ありがとう😊😊涼しい部屋で女子ゴルフ⛳️をBSで観ます。ファー(｣´□`)｣。お昼はUberでケンタです 🐥⸒⸒
08Aug
- 見つけた!!
  こんにちは(」・ω・)今日は買出しdayです。スーパーとドラッグストアへ🚙💨旦那さんがスーパーで見つけた👀👀嬉しい(#^.^#)別のメーカーで、ネットでも頼んだのだけれど、ここなら送料無しで買える🍞🍞時間は11時ギリギリで、コメダ珈琲に来ました。またゆで卵🥚朝も食べたんだけど笑旦那さんはあんこにしました。追加でサンドイッチも頼みました。これでお昼ご飯が済ませれた。メルカリで値下げ交渉があったけど、手数料送料がかかるから、お断りしたらそのままの値段で買って頂きました(˶' ᵕ ' ˶)帰ったら梱包して送らなくちゃ。即日発送を心がけています。もぅひとつサイズ違いで出品してます。売れて欲しいな
07Aug
- どんぐりの里稲武
  こんにちは(」・ω・)イヌー達と茶臼山高原行こうと思ったけれど、気分が乗らない⤵️⤵️お留守番させて、人間だけ出掛けました。ごめんよ🙇‍♀️🙇‍♂️気温は31℃。少しだけ涼しいかな。売店で買い物。イヌーたちが好きなとうもろこし🌽🌽あとは米粉シフォンケーキやトマト、ピーマン、お漬物。食堂で早めのランチ。冷やし中華と五平餅。ちょっと苦しかったから旦那さんにﾎﾟｲ( ノ･᷄д･᷅ )ノ⌒。ふぅ、お腹いっぱい。デザート🍨食べて帰るよ(*´︶`*)ﾉ可愛くて買っちゃった(´>∀<｀)ゝ
05Aug
- うーん
  こんにちは(」・ω・)外は暑い💦💦アクセル全開でザップへGO🚙💨シーン誰も居ない？貸切？？トレッドミル。歩くゾ🚶‍♀️🚶‍♀️わっ、カラオケ🎤から1人出てきた笑旦那さんの指でネイル試そうかと思ったけど、ネットに繋がらず不発💦💦ホントにジェルっぽいから、offするの大変みたいだし、辞めた😱😱さぁ、帰ったらプロテインだよ。暑い、暑いあ、旦那さん明日から11連休です。また茶臼山行きたいだって。どんな休みになるかな〜。
04Aug
- 美容院
  こんにちは(」・ω・)美容院へ行ってきました💇‍♀️✨️悩んで迷って、スタイリストさんと長々とカウンセリングをして、初めて白髪染めをしてもらいました。チラチラしてるくらいだから、まだ大丈夫☝️と言われ続きてきましたが、1番明るいカラーで染めて。それでも2週間くらいすると、色褪せが出てくると。前髪アシメです。久々に挑戦しました。ザクザク切られ、頭が軽い( ੭⌯᷄ω⌯᷅ )。ヘッドスパ10分も追加でお願いして。昨日はまつパ行きました。眉も整えてもらい、美容dayが続いてます。昨日ドタキャンした痩身エステへ行こうか、来週の予約まで待つか…と悩んでます。毎週通うのも中々パワーが要ります。う〜ん、どうしようか迷う(´-ω-)、、、。しばらく迷います💦💦
03Aug
- 落ち込んだ日
  ベッド🛌の上からこんばんは*.ˬ.))今日はエステの予約日でしたが、どうにも気分が乗らず、キャンセルしてしまいました。毎週通うのがだんだん苦痛になって来て、何もかも嫌になりました。頑張っても、結果が出ない。見た目は変わっても、体重の変動が無い。そんな時に持病のうつが顔を出す。何してるんだろう、私。昼からは予約していたまつパは行けました。帰宅して、慌ててザップに行ったらイヤホン忘れてしまい、また落ち込む(´._.｀)。おかさん、元気出して🐶🐶今日は早く寝るね( ˘꒳˘)💤明日9時から美容院💇‍♀️✂️です。
02Aug
- スヌーピータウン
  こんにちは(」・ω・)今日も暑い🥵です。朝、信長コーヒーでモーニング☕️🍞を済ませ急遽、栄パルコのスヌーピータウンへ( * ॑꒳ ॑* )。ウロウロウロウロ笑危うくイヌーの洋服(アロハ)を買いそうになりました。心が踊ります。居間のテーブルの整理箱と、お椀と、枕カバー(洗い替え用)を買いましたちぃかわショップが、もの凄い長蛇のレジ待ちしてました駐車券も貰ったし、連絡通路渡り、エレベーターに乗りやっと地下3Fまでたどり着きました。お腹空いたな(›´ω`‹ )ご飯食べて帰ろう🍚🍚
01Aug
- ついたち
  こんにちは(」・ω・)8月になりました。毎月恒例のイヌー達のノミマダニの駆虫薬をやる日です。ココちはフィラリアの予防注射を打ってるので、滴下のみ。ルルちはシンパリカのみ。お利口さんで食べてくれました毎日暑いです。イヌー達はいつもエアコンの部屋に居るので、快適でしょう。涼しいにん🐶🐶熊本地震、大変ですね。募金して来ました。そんなことしかやる事が無いです。
30Jul
- 安城ららぽーと
  こんにちは(」・ω・)安城ららぽーとへ来ました。メロン氷器がメロン🍈です。めちゃくちゃ美味しかった(・∀・)ノ以上です。
29Jul
- 心痛みます。
  熊本地震、凄かったですね。夜中ずっとNHK観てました。どうか、不明の方が早く見つかりますように。今日は5日ぶりのザップ来てます。まずはランニング違うウォーキングを10分やりました。腰が痛いエステでは15分最低やってね。と言われましたが💦💦今はデスクバイクやりながらblog書いてます。音楽聴きながらやるのが定番化してます。旦那さんは靴下を車に忘れてきて、ピラティス出来ず取りに行きました笑旦那さんの水。キャップをルルちがかじってます笑このアゴトン高いにん。お利口さんしててね✋✋
27Jul
- 胃カメラからの丸亀
  こんにちは(」・ω・)無事に胃カメラ検査終わりました。ずっと起きてた感じだったけど、えっ？もぅ終わったの(˙˙*)?でした。昨日の冷麦の薬味のネギが残ってた🫣慢性胃炎胃薬もらいました。マンジャロもここのクリニックで出して貰う様にお願いしました。近くて便利✨️片道1時間かけて行ってたから、ホントに助かります。さて、麻酔も切れたしお腹が空いたな。鬼おろし肉しゃぶぶっかけ。追加でセルフでネギとワカメ。旦那さんは、山盛り海鮮。塩うどんです。冷たくて食べやすかった😋14時からネイル行ってきます。小指は結局折れてしまい、長さ出しもやってもらいます。いつもの激安サロンは長さ出しも亀裂もやらない。と言われたので、もぅ行きません。長さ出しした爪のオフがネイルより値段高くて、びっくり。駐車場も無いしね。コインパーキング停めてたら、結局高くつく。10月のフットオフの時に、ハンドもオフしようか考えてます。出来るかな〜さて、一旦帰宅します。イヌー達が待ってるからね。
26Jul
- サイゼリヤ
  こんにちは(˶' ᵕ ' ˶)今日はあまりの気温で鉢花がひとつ枯れてしまったので、花木センターまで買い出し。暑いから、スゴい空いてた。お昼はサイゼリヤに来ました。グラタンとチーズフォカッチャとわかめサラダ。旦那さんは若鶏のディアボラ。昨日、やめてたマンジャロを刺したので、すぐにお腹いっぱい(›´ω`‹ )…。3分の2くらいしか食べれなかったそれでも、デザートは頼む笑家では絶対食べれないチョコレートケーキ。イヌー達が欲しがるからね🐶🐶14時から女子ゴルフ⛳️観なきゃ車に戻りたくないな…。今日も暑い💦💦今夜9時から絶食です。夕飯は消化の良いご飯🍚を。と言われてるので、なんとなく素麺かな…と。ドリンクバーぐびぐび
25Jul
- 1人待つ
  こんにちは(˶' ᵕ ' ˶)毎日毎日暑くてヤバいです😱💦💦今日は8時くらいからメガドンキ行って、食料品とお茶のペットボトルを2箱買いました。息子達が小さい頃は、麦茶パックでお茶作ってたな~。いつから店でペットボトル買うようになったのか忘れちゃった😋ペットボトルがいっぱい過ぎて、資源ごみの捨てに行くの、めっちゃ大変です😫💦💦ほとんど私の飲んだやつばっかりですが。今、コメダ珈琲にモーニング行った後にダイソーへ来てます。暑いから、車でお留守番です。ジグザグ観てます。風呂🛁入って、夕方からゴルフ⛳️観なくちゃ。ファーー‼️
23Jul
- うん。ぬるい
  こんにちは(˶' ᵕ ' ˶)あまりの酷暑で耐えられず、茶臼山高原に来ました。だって、気温が…この違い。ここは来週は涼しいみたいで、ちょっと残念イヌー達が場所見知りで、右往左往してます笑外の売店がまだ開いてないです。レストランならやってるけど…。もぅ少し涼みます🎐🎐清々しい☀️｡°ウロウロ、ウロウロ🐶🐶ルルちは相変わらず、知らない人に挨拶してます。
22Jul
- 悲しきoff
  おはようございます☀️朝イチで両手小指のネイルをoffしてきました何故かと言うと、昨日、近所の内科クリニックを受診して、吐き気がマンジャロのせいか分からないので、一旦中止して、ついでに胃カメラする事になってしまって💦💦(旦那さんがやって下さいと言った😡)鎮静薬を使う検査なので、血中酸素濃度を測るのを指にクリップして行うので、ジェルネイルはoffして下さいと。。。1本だけと思ったら、両手小指でと言われて泣く泣くoffしてきました。offした爪はぐにゃぐにゃで、引っかかったら折れそうです💦💦いつまでもネイルするのは難しいかな…と思ってます。〇〇歳になったらやめよう。と考えるけれど結局やめれず。せめて夏のフットネイルをやる時期は、ハンドネイル💅もやりたいな…。悩みます今日は心療内科の受診日です。その前に、旦那さんが仕事から帰って来たら、ザップへ行きます。今日の予報は40℃☀️｡°外に出たくないな。暑さで倒れそう
20Jul
- 動画を含む記事
  暑かった
  ベッドの上からこんばんは🌛今日は腹5分目で食事をしたら、吐きませんでしたでも夕飯のピザ、2カットしか食べれなかった。明日、クリニックの予約したのに、どうにも気が進まない〇〇内科消化器内視鏡クリニックだから、胃カメラとかやるのかな…と。マンジャロは止めたくないし、でもムカムカする。どぅしたものか、セカンドオピニオン的な感じで行ってみようかな。と、グダグダ考えてます。とにかく、旦那さんが行かないかん('ω'乂)‼️というので、仕方ないか…明日の夕診の予約なので、また日中色々考えます。12時からエステだし、気温は高いし、ずっとイヌー達とゴロゴロしていたいな～🐶🐶今日のルルち。ひとり遊びが出来るようになりました。今日は実家でとれた🍉を貰って来たので、食べたかったけど、夜はあんまり食べるの❌だから明日食べますŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”。明日は40℃近い天気予報です。日焼け止め塗りまくって、エステ行こう。あ、体重は➖5kgです。このペースを崩したくない💪ᕙ( 'ω' )ᕗおやすみなさい🐑💤
19Jul
- 暑くなりそう
  こんばんは(*´︶`)今日は連休中日、買い物しました。11時近かったので、コメダ珈琲☕️へモーニングへ。サンドイッチ🥪も追加して、お昼ご飯済ませました。曇りがちでそんなに暑くないかな…と。🚙のエアコンが良く効いたから。天気予報見てたら、、、今週、ヤバい😱😱です。火曜日の夕方に近所に出来た胃腸科クリニックの予約をしたけれど、暑そうだな🔥🔥🔥どうしたものか…。胃もたれは相変わらず続いてます。循環器内科でもらったマンジャロまだあるけど、どうにも吐き気が続くので予約しました。暑いのホントに苦手です。24時間涼しいイヌー達が羨ましいです。快適だにん🐶🐶
18Jul
- ダルいです
  こんにちは(˶' ᵕ ' ˶)今日は曇り☁️で少し過ごしやすいかな。5時半に目が覚めて、そこから2度寝したのが間違った。ダルい、ダルすぎるとりあえず、朝ごはんを食べてあまりの脱力感でまた寝る笑お昼になったので、ご飯どうする•́ω•̀)?となり、助手席なら大丈夫と、すっぴんでマック🍔🍟へ。あぁ、お腹いっぱいだけど食べ過ぎでケロケロ🐸に。食べる量を控えてるので、いつも通りのメニューではお腹が苦しくなる。胃薬、胃薬、、、夕方、女子ゴルフ⛳️やるから見なきゃ。音楽の日もやるな🎶🎵早めにお風呂🛁*。入りましょう。旦那さんのパンツの紐が大好きで、いつもガジガジ噛んでます🐶ぐいーんぐいーん。飽きないなおかさん、パンシロン💊飲むにん。
17Jul
- ま、待って〜
  こんにちは(˶' ᵕ ' ˶)普段通り過ごしています。朝の8時からザップへ行き、スーパーで買い物を🚙💨ルルちのトリミング✂️dayでした。あたち、脱走したにん。行きも帰りも旦那さんも一緒だけど、暑いから、お迎えは私一人で🚶‍♀️代金払って(パピー価格、ありがたい)、次の予約も取って、さぁ抱っこして帰るど‼️歩いて2.3歩で腕の中からスルリと逃げちゃって、待って〜待って〜と私の声を聞き、トリマーさんと旦那さんが駆けつけ、捕まえました💦💦トイプーの血が入ってるので、脚力半端ない🐶ほんとにもぅ逃げて行っちゃう。てめちゃくちゃ焦りました。ホント、心臓に悪い(||´Д｀)ｏおいでと、まてができないから致命的です。獣医さんのとこのキンダースクール入れたいです。値段が高いので、旦那さんのOK👌が出ないです。あぁ、久しぶりにザップ以外で走ったわ💦💦久々にイヤな汗描きました🥵😫疲れた‼️

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