今年の目標 実行編 | わんわんわん!

今年の目標 実行編


こんばんわー。

いや~、今日は寒かったねい!寒ブルブル

雪が降るかと期待してたのに、天気予報どおり雪は降らず・・・

だって我が家は高台にあるから、雪が降ると下に降りられないから会社に行けないのよー べー

毎年それを密かに楽しみにしてるのに、平日には未だ積もっておらず・・・ ムムム

良からぬ事を考えてるなと、神様もちゃーんとお見通しなのねー sei




先日、その雪が大量に積もってる北海道の carafuruちゃん から、またまたステキなお届け物が ドキドキ

$わんわんわん!

小樽ワインと ROYCE' のクッキー ラブラブ

我が家に送ってくださるプレゼントの約5割に、アルコール類が入ってるのはなぜだろう はてなマーク

考えるまでもないか 苦笑   みなさん、ホントにアタシの事をよくご存知で まったり

carafuruちゃーん、ホントにありがとねー!!

ROYCE'のクッキー、あやうくとーちゃんに食べられるとこだったわー あせる  あぶねーあぶねー。

carafuruちゃんも、今年は女を磨いて、またいろんな冒険しちゃってください!

今年こそは会えるといいねー 音譜



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇



先週の金曜日から熱海へトレーニングに行ってたとーちゃん。

熱海まではなんと車で行っておりました 車DASH!    飛行機代節約のため。

片道なんと8時間 がーん    トレーニングもきつかっただろうけど、往復の運転もさぞきつかったであろう。

昨日は朝の4時くらいに帰ってきたから ( あたしは気付かず )、一日中ずーっと寝てたようです。




さて、今年の目標のひとつ。   今年はお料理を頑張る。



で、さっそくググッて買ってみました、こんな本。

$わんわんわん!

今年はとーちゃんも試練の年。   スポーツ選手としては老い始めた体を鍛えねば。

つー事で、私も食事には気をつけてやらないとなーと思い。

( なんたって今年は家にいる機会が多いからさー、

  必然的にご飯作る機会も多くなるしさー。 え?それ、普通? )




今まであまり食事に気をつけてあげるって事なかったのよー。

痛風の時以外は。



でももう年も年だからね。  今までどおりじゃいかんだろーと、あたしも反省したわけよ。

↑に書いてるとおり、オフはいつもの80%の食事量でOK なのに、

オフはいつもの150%食べてるし・・・ガクリ

ま、これからはあたしもちょっと、真面目に主婦業もがんばりますか。




今夜のご飯。

$わんわんわん!

ささみのチーズ挟みカツに、枝豆のサラダ。

枝豆のサラダは、冷凍のむき枝豆を使ってます。 ゆで卵とハムとで、マヨネーズを和えるだけ。




$わんわんわん!

そして冷蔵庫の余り物と保存野菜でトマトスープ。




最近は家計も苦しいので、節約料理で頑張ってます。

結構買い置きの物 ( 缶詰類 ) が多くって、

これを利用しながら当分は買い物しないようにするぞー!!

もちろん、お昼もお弁当持参です。    ダイエットも兼ねてね 苦笑





ダイエットといえば、うちのチョコ姉さん。

$わんわんわん!

太り過ぎで、毛も首の後ろはすっかり癖がついちゃってます。

病院でも言われたしねー・・・

少し痩せるだけでも、肝臓の数値はずいぶん違うんだってよ。




$わんわんわん!

あー、すまん、すまん。





チョコもあたしも、そして家計も、今年はダイエットばんがりまーす。 ( ← 毎年言ってるけどね )






$わんわんわん!

あんがと、ノア子ー。