献血しましたー。
400mlでした。
あんまり記憶にないけど、高校生の時に成分献血も私したことあるみたい。献血の人に言われたー。←成分献血と普通の献血の違いがわからんけど…。
そして献血ダイエットなるものがあるらしい。
調べたら、献血ってメリットいっぱいあるのね。
★血液検査が無料でできる
★老廃物を出すことができる
★人命救助
などなど。
血液検査が無料っていうのはいいなぁ。
2週間か1週間だったかしたら、検査の結果が来るらしい。
通知が来る検査項目は
★血液型検査、生化学検査
★血球計数検査
検査で以上を認めた場合に通知する項目
★B型、C型肝炎ウイルス検査
★梅毒検査
★HTLV-1検査
なお、エイズは感染してても通知はこない。
らしい。
ちょっと前に輸血かなんかでエイズになった人の話ニュースでやってたね。
こわい。
献血した人はエイズかもって思ってたんだっけ？
うろ覚えだけど。
話は戻って。。
血液は1ml＝1kcalらしい。
なので400ml献血したら400kcal消費したのと同じくらいらしい。
400kcal消費って…！！！
すごすぎる。
それだけ消費しようとしたら結構大変じゃないか。
カロリーって摂取するのは簡単にできてどんどん太るのに消費は大変だもんね。
デメリットは体調悪くなるかもとか色々書いてあったけど
今回自分やってみて特に体調悪くなるとかなかったから、あんまり調べてないw
ということで、昨日献血したから会社でおやつは食べなかった！
自宅に帰ってからも生デニッシュ一切れ食べてしまったけど、それ以外は食べず！
いばってるけどこれが普通なのよね(;´;ﾟ;ё;ﾟ;)
とりあえずダイエットがんばろう。