ブログネタ:この秋、何ダイエットする?
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全国的に、バナナダイエットが流行っているみたいですね。
でも、うちの近所ではバナナの品切れまではいってないので、
そうでもないのかな?
ダイエット、いろんなダイエットが流行りましたけど、
リンゴ、
きなこ、
ヨーグルト、
ETC・・・。
太っちゃいるけど、ひとつの食べ物だけでやるダイエットって
やっぱり好きになれないなぁ。
簡単でいいのかもしれないけど、栄養が偏って体調を崩すのも怖い(^^;
やっぱり運動しないとだめですね^^
頑張ります♪