わたくしここにて
ダイエット宣言をさせていただきます！！
今日から間食をやめ、暴飲暴食もやめることとします
といってもね～
ほんとは運動やればいいんだけどね～
なかなかね～
でもほんと一時期よりは６キロぐらい痩せたんだけどね～
一応今ダイエット継続中なんですが・・・
１．足首ほぐしダイエット（１ヶ月ちょっと継続中・・・
２．骨盤たたきダイエット（２週間くらい継続中・・・
３．腸もみダイエット（最近さぼり気味だけど半年前くらいから・・・
４．お酢ダイエット（これは健康のためだけど・・・最近始めた
５．骨盤ダイエット（１年くらいかな～
ぶっちゃけやりすぎ感あるよね～
まぁ痩せないよねーｗｗ
やっぱ身体動かさないと健康のためにも良くないよね
わかってはいるものの・・・ｗ
でも足首ほぐしダイエットは３か月くらいで効果でるみたいだし
なんか足が細くなってきたような気がするし
継続は力なり♪
あと目標まで６キロ！！
がんばります＾＾
気長にね(^∇^)
