こんにちは



今日は朝からバタバタです











私がグリーンスムージーを作るとき、


というか飲み物飲むときに気をつけてることなんですが、






できるだけ常温で飲むようにしてます




山田優さんが冷たいものは一切飲まないって話を聞いたのと、




以前、台湾人の方に、冷たいものは生理痛をひどくするから女性は飲まないほうがいいって言われたんですよね




台湾て美容とか食とか漢方とかいいイメージありますし、信じちゃってます




あとは毎日生姜食べろって言われました







台湾まだ行ったことないから行ってみたい