ＨａＬｌｏ
今日は、晴天で秋晴れですね。
朝から、いつも通ってるリンパマッサージ(整体）
に行ってきました。
ここに通うようになってから、
体の調子がいいです(ホンマに！！！）
で、今回は、背中も凝ってるけど、
足の付け根がめっちゃ痛いので、
そこを中心にマッサージしてもらいました。
めっちゃガチガチでした。
今は、ホコホコです。
で、そこの美人先生にこれいいよ！！
（この美人先生、４０代なのですが、
ぜんぜん見えなくて、ほんまに綺麗だし、
キラキラオーラがただよってます。
こんな女性になりたいです。BY CHOCO)
ってすすめられた物。。。。。
イボイボ？？？
けっこう前に、ＩＫＫＯさんが紹介してた、
マッサージローラーです。
先生は、毎日お風呂上りにしてて、
二の腕が細くなった
らしいです。
また、足もコロコロしてると血行がよくなるよ！！
と太鼓判
を押してくれました。
マッサージの帰りに近くのスーパーに寄って、
さっそく、買いコロコロしてます。
なかなか気持ちいいです。