昨日は午後休みでいつもの整体
の後はゆっくりしようかとおもってたけど、
最近口腔内が膜はったような違和感があり…
久しく検診も行ってないなと思い
歯医者へ
とりあえず軟膏で様子見となったのですが
1本虫歯が
私歯磨きはかなり念入りで
歯磨き→デンタルフロス→プラウトで1本磨き
毎晩してるんです
にもかかわらず
やっぱ定期的に掃除してもらわなきゃだめだな
と感じました
来週土曜日に治療です
（1回で終わるとのこと）
排卵前だから大丈夫かなー
と少し気になってます
低温期は36.6◯台でキープしてます