仕事が辛すぎてしょうがなかった休日前。
イライラし過ぎて 周りに当たり散らしたり汚ない言葉も沢山使った。
どんどん 自分の心が汚れていってるような気がして 泣きたくなって
負のループ。
それで昨日考えました。
このままの気持ちで出社したら
心が壊れる。
私は 自分の心を守るために
負の言葉を使わない!!!!
負の感情もすぐに消し去ろう!!!
そう決心したそばから
電車に猛ダッシュで駆け込もうとする男の人に押し退けられて
「イラッ
」
ちょっと待てよ。押してんじゃねーよ。って掴み掛かりそうになる気持ちをグッと堪えて 深呼吸。
もちろん 人の波を押し退けて強引に駆け込むその人がすっごく悪いけど
もしかしたら どーしてもその電車に乗らなければならない理由があるのかもしれない。
それに私に心の余裕があれば こんなにもイライラしないのかもしれない。
私は 私を守るために ここで今日の信念を曲げるわけにはいかない!!!
と回復
そしたら 今日は 気分が落ち着いた。
汚ない想いや言葉には 気を付けろだね。
例え 自分が間違っていなくても。
人に迷惑をかける人を許すことはできないけど
その人達に左右されて 自分の心が壊れることの方が許せないよね。
だから 笑う。
だから イライラに負けない。
守るもん。
頑張ってる自分を。
少しだけ残業して お気に入りのパスタを食べに来ました。
ジェノベーゼ 美味しいよ
幸せだよ(⌒‐⌒)
さて この後は どーしよう?
家に帰って洗濯して 少しだけお掃除して
映画でも観ようかな(^^)
クリスマスらしいことはまた明日
イライラし過ぎて 周りに当たり散らしたり汚ない言葉も沢山使った。
どんどん 自分の心が汚れていってるような気がして 泣きたくなって
負のループ。
それで昨日考えました。
このままの気持ちで出社したら
心が壊れる。
私は 自分の心を守るために
負の言葉を使わない!!!!
負の感情もすぐに消し去ろう!!!
そう決心したそばから
電車に猛ダッシュで駆け込もうとする男の人に押し退けられて
「イラッ

ちょっと待てよ。押してんじゃねーよ。って掴み掛かりそうになる気持ちをグッと堪えて 深呼吸。
もちろん 人の波を押し退けて強引に駆け込むその人がすっごく悪いけど
もしかしたら どーしてもその電車に乗らなければならない理由があるのかもしれない。
それに私に心の余裕があれば こんなにもイライラしないのかもしれない。
私は 私を守るために ここで今日の信念を曲げるわけにはいかない!!!
と回復

そしたら 今日は 気分が落ち着いた。
汚ない想いや言葉には 気を付けろだね。
例え 自分が間違っていなくても。
人に迷惑をかける人を許すことはできないけど
その人達に左右されて 自分の心が壊れることの方が許せないよね。
だから 笑う。
だから イライラに負けない。
守るもん。
頑張ってる自分を。
少しだけ残業して お気に入りのパスタを食べに来ました。
ジェノベーゼ 美味しいよ

幸せだよ(⌒‐⌒)
さて この後は どーしよう?
家に帰って洗濯して 少しだけお掃除して
映画でも観ようかな(^^)
クリスマスらしいことはまた明日
