日曜日から 夜はスムージーだけにして過ごしてますけどね、

4日でマイナス1㌔きらきら


なかなか良い感じのペースじゃないですか(*⌒▽⌒*)??


意外と腹持ちがいい コラーゲンスムージーをみつけたんですハート

値段もお手頃♫


本当は朝、晩とやりたいんですが、給料日後にやろーと思います得意げ


でも朝はね、時間が…汗

いつもバタバタで出て行くので…



ダイエットには早寝、早起きが大事ですからね!

早起きして ちゃんと飲みたいと思います(´∀`o)


勿論 体重を落とす事が目的ではなく、見た目を変えたいワケだから
運動は必須!!


ってことで 金曜日にヨガ行ってきます~にへ


明日は携帯の引き取りですドキドキ


lineやらTwitterやら引き継ぎがうまくいくのか若干不安(´д`)


lineはバックアップしたけど、本体の端末に保存するのか、SDに保存するのかよく分からないううっ...


明日docomoショップで聞いてみよぅ。。


ダウンロードした画像も移行するにはどーしたらいいんだろ。。


はっ!!


モバゲーとか…


リセットされてしまいそうガクリ


とりあえず、寝ます☆


ちゃる~(^ー^)



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