今日は栄養の問題です。
栄養のバランスを取ることはとても大事です。
さて、俗に３大栄養素といわれるものはありますが、たんぱく質、脂肪、あと１つは何でしょうか。次の３つの中から選んでください。
１．炭水化物、２．砂糖、３．わさび
(Beautiful days)
答えは１番の炭水化物です。
札幌学院大学の学生が、同世代の食生活に警鐘をならす企画展をひらいています。
レトルトやインスタント食品の利用が多い学生たちに、えー、食生活の改善を訴える内容で、身近な問題の食に対し、アンケート結果を踏まえた上で、えー、改善点を提案しています。
アンケート結果では、一人暮らしの75％が１日３食食べていない、などの結果を紹介し、えー、食事を取らない影響を解説。
さらにこれをうけて、レトルト食品だけでは足りない栄養素を補う食材を紹介しています。
はぁ～。
食生活ね。
バランス取れてますか？みなさん。ねぇ～。
ま、なかなか忙しい方も難しいとは思いますけども。
ま、僕はねぇ、取れてんのかなぁ～。
僕もむちゃくちゃですからねぇ。
まぁでもね、この間ね、あのー、家族で焼肉食べに行きまして。
僕はねぇ、あんまり肉って食えないみないですね。うん。
そこでねぇ、面白かったのがねぇ、あのー、ビビンバ・・・石焼ビビンバあるじゃないですか。
ほしたらウチの父ちゃんが・・・ビビンバのコトを・・・ババンバって・・・プッ(笑)ククククク(笑)
おー、あれ・・・おー、ババンバ、まだ来ないのか・・・みたいなコトをいってね(笑)
もう～、あれはヒットでしたね、久々にね。
えー、一同大爆笑したらね。
ま、これからも、えー、そんなオヤジを・・・みなさん、えー、温かく、えー、見守ってください。
以上、大野智でしたー。
ババンバってねぇ
今週のうだうだ宿題くんでも家族で焼肉行ったーって智くん言ってたね。
同じかな？
違う時のことだったら結構頻繁に行ってる感じだよねぇ。
ということで、これは昨日のディスカバです。
遅くなりました
今日は全国的に寒かったとか
朝晩はやっぱり冷え込みますね。
インフルエンザもちょこちょこ聞きますね。
ここを覗いて頂いてる皆さまも気をつけてくださいませ
栄養のバランスを取ることはとても大事です。
さて、俗に３大栄養素といわれるものはありますが、たんぱく質、脂肪、あと１つは何でしょうか。次の３つの中から選んでください。
１．炭水化物、２．砂糖、３．わさび
(Beautiful days)
答えは１番の炭水化物です。
札幌学院大学の学生が、同世代の食生活に警鐘をならす企画展をひらいています。
レトルトやインスタント食品の利用が多い学生たちに、えー、食生活の改善を訴える内容で、身近な問題の食に対し、アンケート結果を踏まえた上で、えー、改善点を提案しています。
アンケート結果では、一人暮らしの75％が１日３食食べていない、などの結果を紹介し、えー、食事を取らない影響を解説。
さらにこれをうけて、レトルト食品だけでは足りない栄養素を補う食材を紹介しています。
はぁ～。
食生活ね。
バランス取れてますか？みなさん。ねぇ～。
ま、なかなか忙しい方も難しいとは思いますけども。
ま、僕はねぇ、取れてんのかなぁ～。
僕もむちゃくちゃですからねぇ。
まぁでもね、この間ね、あのー、家族で焼肉食べに行きまして。
僕はねぇ、あんまり肉って食えないみないですね。うん。
そこでねぇ、面白かったのがねぇ、あのー、ビビンバ・・・石焼ビビンバあるじゃないですか。
ほしたらウチの父ちゃんが・・・ビビンバのコトを・・・ババンバって・・・プッ(笑)ククククク(笑)
おー、あれ・・・おー、ババンバ、まだ来ないのか・・・みたいなコトをいってね(笑)
もう～、あれはヒットでしたね、久々にね。
えー、一同大爆笑したらね。
ま、これからも、えー、そんなオヤジを・・・みなさん、えー、温かく、えー、見守ってください。
以上、大野智でしたー。
ババンバってねぇ
今週のうだうだ宿題くんでも家族で焼肉行ったーって智くん言ってたね。
同じかな？
違う時のことだったら結構頻繁に行ってる感じだよねぇ。
ということで、これは昨日のディスカバです。
遅くなりました
今日は全国的に寒かったとか
朝晩はやっぱり冷え込みますね。
インフルエンザもちょこちょこ聞きますね。
ここを覗いて頂いてる皆さまも気をつけてくださいませ
